Necesitarías 25 días
con sus noches
para ver todos los
programas
de Robin Food TV,
así que vete
preparando un
camión de palomitas.

Sardinas “mediofritas”

Los ingredientes

400 g de sardinas pequeñas limpias, lavadas y secas
6 dientes de ajo pelados
1 chile fresco
Perejil picado
Vinagre de sidra
Aceite de oliva y sal

La preparación

Poner el horno en grill.
Es importante lavarlas bien, secarlas y afeitarlas un poco con tijeras.
Untar una bandeja con una brocha y una pizca de aceite.
Colocar las sardinas unas junto a otras, bien apretadas + sal.
Meter la bandeja en el horno, pegadas al grill.
Sobre la tabla, picar los chiles + laminar los ajos.
Acercar el aceite al fuego + ajos + guindilla, sofreírlos.
Sacar las sardinas del horno y rociarlas con el refrito de ajos.
Volver la sartén al fuego y añadir vinagre, reducir unos segundos y mojar las
sardinas.
Espolvorear el perejil.
Listo.

La foto finish

Emisión: 05/11/2014 en Mediaset | Sección: Pescados y mariscos

Rebuscando en la alacena

Rape rebozado
Rape rebozado
Rodaballo poché con holandesa
Rodaballo poché con holandesa
Atún refrito con sofrito
Atún refrito con sofrito
Revuelto de sardina vieja
Revuelto de sardina vieja
Patatas en salsa verde con rape rebozado
Patatas en salsa verde con rape rebozado
Bonito marinado con especias
Bonito marinado con especias
 Atún con mejillones “tigre”
Atún con mejillones “tigre”
Boquerones “Miguel Delibes”
Boquerones “Miguel Delibes”

Y otras recetas al ttunttun

“Pepito” de ternera
“Pepito” de ternera
Pasta con pimientos y mascarpone
Pasta con pimientos y mascarpone
Rabo a la cordobesa
Rabo a la cordobesa
Sopa “Martina Klein”
Sopa “Martina Klein”
Porrusalda de bacalao
Porrusalda de bacalao
Atún do Brasil
Atún do Brasil
Revuelto de Pikatxa
Revuelto de Pikatxa
Caldereta de rape, carabineros y almejas
Caldereta de rape, carabineros y almejas