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así que vete
preparando un
camión de palomitas.

Salteado de lomos de mero

Los ingredientes

300 g de mero cortado en bastones
Cebolla roja en gajos grandes
Tomate en gajos
Cilantro
2 c/s de salsa de soja
1 c/s de caldo de pescado
1 c/s de vinagre de sidra
Aceite de girasol
2 c/s de ají amarillo
Patatas fritas
Sal y pimienta

La preparación

En un wok con aceite muy caliente freír el mero + cebolla + tomate + ají.
Pasados unos momentos añadimos salsa de soja + vinagre + caldo + cilantro + sal + pimienta.

Servir acompañado con las patatas fritas.

La foto finish

El vídeo en YouTube

Emisión: 03/01/2012 en EITB | Sección: Pescados y mariscos

Rebuscando en la alacena

Bacalao al club ranero
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Atún con tomate “Chupao”
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Chipirones con habitas y vinagreta de gambas
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Bonito encebollado fácil
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Anchoas a la papillote
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Chipirones en salsa roja
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Merluza de celeiro
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Bacalao en salsa verde
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Y otras recetas al ttunttun

Fideos guisados
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Picantón con habitas y cogollos
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Chocolate especiado
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Ensalada de mango, queso y menta
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Cordero asado
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