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preparando un
camión de palomitas.

Salteado de lomos de mero

Los ingredientes

300 g de mero cortado en bastones
Cebolla roja en gajos grandes
Tomate en gajos
Cilantro
2 c/s de salsa de soja
1 c/s de caldo de pescado
1 c/s de vinagre de sidra
Aceite de girasol
2 c/s de ají amarillo
Patatas fritas
Sal y pimienta

La preparación

En un wok con aceite muy caliente freír el mero + cebolla + tomate + ají.
Pasados unos momentos añadimos salsa de soja + vinagre + caldo + cilantro + sal + pimienta.

Servir acompañado con las patatas fritas.

La foto finish

El vídeo en YouTube

Emisión: 03/01/2012 en EITB | Sección: Pescados y mariscos

Rebuscando en la alacena

Percebe hervido–salteado
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Coquinas “bajo de guía”
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Merluza Goierri
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Bacalao fresco “rehogao”
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Rape en salsa muy verde
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Buñuelos de bacalao
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Bogavante guisado a la americana
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Pata de pollo con coles y castañas
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