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preparando un
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Bacalao fresco “rehogao”

Los ingredientes

3 cebolletas frescas en tiras finas
1 lomo hermoso de bacalao fresco
4 dientes de ajo
1 pizca de pimentón picante
1 lata de pimientos verdes entreverados
1 chorrete de vino blanco
1 ramillete de perejil fresco

La preparación

En un sauté dorar 5 mn. las cebolletas + sal.
Sobre la tabla, deshuesar y preparar el pescado + sal.
Añadir el ajo machado al sofrito + pimentón + pimientos rotos con tijera, rehogar 5 mn. más.
Es importante dorar la verdura con intensidad.
Añadir el vino, reducir + hacer hueco en la verdura y colocar el bacalao cubierto + cubrir con tapa, cocinar suave 2-3 mn.
Picar el perejil.
Espolvorear el perejil.
Listo.

La foto finish

El vídeo en YouTube

Emisión: 11/02/2016 en EITB2015 | Sección: Pescados y mariscos

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