Necesitarías 25 días
con sus noches
para ver todos los
programas
de Robin Food TV,
así que vete
preparando un
camión de palomitas.

Boquerones “Miguel Delibes”

Los ingredientes

5 cebolletas en tiras finas
5 pimientos verdes en tiras finas
750 g de boquerones abiertos en libro
100 ml. de aceite de oliva
6 dientes de ajo fileteados
1 guindilla fresca
1 chorrazo de vinagre de sidra
Perejil picado

La preparación

En una olla ancha colocar aceite + cebolletas + pimientos + sal, sofreír 15-20 mn.
Cortar alguna cebolleta en tiras finas + pimiento verde en tiras finas y añadirlos.
Colocar en una cazuela una base de encebollado + capa de boquerones con la piel hacia arriba + sal, cubrir toda la superficie.
Repetir la operación cuantas veces sea posible, terminar con una capa de boquerón piel arriba.
En una sartén hacer un refrito de aceite + ajos + guindilla, verterlo sobre los boquerones.
Acercar la sartén al fuego, añadir el vinagre, darle un hervor y verter sobre la cazuela.
Tapar la olla y arrimar a fuego suave 4 mn.
Dejarlas reposar 2 mn., tapadas y fuera del fuego.
Espolvorear con perejil.
Listo.

La foto finish

Emisión: 08/05/2015 en Mediaset | Sección: Pescados y mariscos

Rebuscando en la alacena

Merluza rellena de changurro
Merluza rellena de changurro
Bogavante a la plancha
Bogavante a la plancha
Caldereta marinera “Casa Eutimio”
Caldereta marinera “Casa Eutimio”
Almejas en salsa vieja
Almejas en salsa vieja
Bacalao confitado con vinagreta de mejillones
Bacalao confitado con vinagreta de mejillones
Lubina “Mister Tomato“
Lubina “Mister Tomato“
Merluza rebozada con salsa cítrica
Merluza rebozada con salsa cítrica
Txangurro a la donostiarra
Txangurro a la donostiarra

Y otras recetas al ttunttun

Crema de hongos y patata
Crema de hongos y patata
Arroz con leche aromatizado
Arroz con leche aromatizado
Cocido “Champenoise”
Cocido “Champenoise”
Bizcocho de té
Bizcocho de té
Alitas de pollo asadas
Alitas de pollo asadas
Panna cotta de verbena limonera
Panna cotta de verbena limonera
Tortilla de patatas
Tortilla de patatas
Revoltillo de anchoas frescas
Revoltillo de anchoas frescas