Los ingredientes
1 cebolleta cortada en tiras hiperfinas
agua + hielos
3 tomates muy maduros
1 lomo de bonito limpio
Aceite de oliva virgen extra
Sal y pimienta
1 frasco de rosca vacío para hacer la vinagreta
La preparación
Meter la cebolleta en agua + hielos.
Pelar los tomates y cortarlos en gajos.
Hacer la vinagreta en el tarro, aceite + vinagre + sal.
Sobre la tabla hacer escalopes de bonito y sazonarlos.
En una sartén antiadherente con aceite saltear los lomos de pescado.
Aliñar la ensalada, colocarla en una bandeja y apoyar por encima el pescado.
Escurrir la cebolleta, ponerla sobre la ensalada.
Rociar aceite de oliva virgen.