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de Robin Food TV,
así que vete
preparando un
camión de palomitas.

Pasta "verde"

Los ingredientes

200 g de pasta tipo “orejas”
3 pak-choi
200 g de coles de Bruselas
6 dientes de ajo pelados
1 chile fresco
2 soperas de sésamo tostado
4 filetes de anchoa Campos en salazón
2 puñados de canónigos tiernos lavados
1 chorrete de aceite de sésamo

La preparación

Poner agua a hervir + sal.
Añadir la pasta al agua hirviendo.
Trocear las coles en cuartos, lavarlas y añadirlas al agua, remover.
Soltar las hojas del pak-choi y separar pencas del verde.
Partir las pencas en pedazos gruesos y añadirlas al agua hirviendo.
Reservar el verde de las pencas.
Rescatar una taza del agua de cocción de la pasta y escurrirla.
Machar los ajos y sofreírlos en un wok + chile + sésamo + anchoas.
Añadir las hojas verdes de pak-choi + canónigos, dar unas vueltas + pasta escurrida, menear.
Fuera del fuego añadir el aceite de sésamo + salpimentar.
Listo.

La foto finish

El vídeo en YouTube

El vídeo en YouTube

https://www.youtube.com/embed/xnEdG1UCcO4

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Emisión: 12 Febrero 2016 en Etb-2 | Sección: Arroz y pasta