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así que vete
preparando un
camión de palomitas.

Calabacines y pimientos escabechados

Los ingredientes

2 calabacines hermosos
1 pimiento morrón rojo limpio
1 pimiento morrón amarillo limpio
1 cebolla cortada en tiras finas
2 dientes de ajo
8 granos de pimienta negra
2 granos de pimienta de Java
1 hoja de laurel
1 ramillete de salvia
1 ramillete de tomillo fresco
1 cucharada de miel
40 cl. de sidra
40 cl. de vinagre de Jerez

La preparación

Cortar sobre la tabla los calabacines al bies en rodajas de medio cm. Partir los pimientos en bandas anchas. En una sartén antiadherente saltear los calabacines + aceite de oliva. Escurrirlos a una fuente honda y hacer lo mismo con los pimientos, mezclarlos con los calabacines. Añadir aceite a la sartén y pochar la cebolla + ajo + sal. Añadir los granos de pimienta + laurel + salvia + tomillo y seguir pochando.

Por último, incorporar la miel + sidra + vinagre de Jerez, hervir unos minutos.

Verter el escabeche sobre la verdura y dejar que enfríe. Reposar el escabeche en la nevera al menos 24 h. Servir con una lata de bonito escurrido + hierbas.

La foto finish

El vídeo en YouTube

El vídeo en YouTube

https://www.youtube.com/embed/jWmmf-0F2bQ

Emisión: 10 Junio 2013 en Etb-2 | Sección: Verduras, legumbres, patatas y guarniciones